饑荒全食譜常規菜一(1-21)：
1. 琥珀美食：1塵土塊+3其他 給遠古檔案館的月蛾吃的
2.牛奶帽：裸露鼻孔+奶制品+海帶+其他
3.果凍沙拉：2葉肉+2甜度(蜂蜜、蜂王漿)
4.無花果釀樹干：象鼻+無花果+其他
5.無花果烤串：1無花果+1肉+1樹枝 禁忌：怪物度不超過1
6.無花果意面：1無花果+2菜 禁忌：肉
7.龍蝦湯：龍蝦+冰塊+其他
8.蘑菇蛋糕：藍蘑菇+綠蘑菇+紅蘑菇+月亮蘑菇 禁忌：蘑菇必須是生的
9.藤壺握壽司：藤壺+海帶+蛋+其他
10.海鮮牛排：魚≥1.5，肉≥1.5 禁忌：冰塊
11.藤壺中細面：2藤壺+2菜
12.龍蝦正餐：龍蝦+黃油+2填充物 禁忌：冰塊
13.藤壺皮塔餅：1藤壺+1菜+其他
14.葉肉糕：2葉肉+2其他
15.釀魚頭：1藤壺(0.25魚度)+1.25魚度+其他
16.素食堡：1葉肉+1菜度 +洋蔥 (+其他)
17.牛肉綠葉菜：1葉肉+3菜度
18.加州卷：魚度≥1+海帶≥2
19.爆炒填餡辣椒：辣椒+肉≤1.5 禁忌：樹枝
20.奶油土豆泥：2土豆+1大蒜 禁忌：肉、樹枝
21.生鮮薩爾薩醬：番茄+洋蔥至少有一個烤熟的 禁忌：肉、蛋、樹枝
